Meditation der Hände
Ich habe diese Meditation im Rahmen meiner Unterrichtseinheit zum Thema Barmherzigkeit eingesetzt.
Den Schüler/innen sollte bewusst werden, dass ihre Hände etwas besonderes sind, mit denen sie sehr viel Gutes tun können, unter anderem anderen zu helfen.
Diese Meditation eignet sich sehr gut um sie ritualisiert im Einstieg einzusetzen.
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