Yoga-Planetenreise

Name: Yoga-Planetenreise
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Die Datei enthält ein kurzes Skript für eine Yogastunde zum Thema „Planeten“. Wir reisen durchs All, beginnend bei der Sonne und erkunden alle 8 Planeten anhand einer Geschichte, den Planeteneigenschaften und passenden Yogaübungen, die sich auch abwandeln lassen. Namaste!